[Link] Fazendo as pazes com a menstruação

Fazendo as pazes com a menstruação

“Através da aceitação e do entendimento dos ciclos menstruais, assim como da compreensão dos sentimentos entrelaçados a esses ciclos, a mulher pode resolver problemas psicológicos e traumas, e se conhecer melhor. Com isso, ganha mais autoestima, confiança nos relacionamentos e até poderá amenizar cólicas e sintomas da TPM. Como esses sintomas são gerados pelos estímulos hormonais, a partir do momento que as emoções são balanceadas, os hormônios também passam a ser normalizados. Isso significa que não somente os hormônios influenciam as emoções, mas as emoções também afetam os hormônios.”
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